日本哄睡有哪些方法？

日本哄睡的方法有很多种。最常见的方法是使用摇篮歌或儿童音乐来安抚宝宝入睡。另外，一些父母还会使用轻轻拍击宝宝的背部或抚摸宝宝的头部来帮助他们入睡。还有一种常见的方法是给宝宝制作一个睡眠时间表，培养他们的生物钟，以确保在固定的时间入睡。