耳搔（耳かき）作为一种常见的ASMR触发类型，主要通过模拟掏耳、轻抚、耳语等声音来引发放松与愉悦感。目前国内外主流的耳搔内容平台包括：1.YouTube（搜索“耳かきASMR”可找到大量日韩及中文创作者，如“耳搔き屋さん”频道）；2.Bilibili（国内最活跃的ASMR社区，有专门“耳搔”分区与UP主，如“耳搔娘”系列）；3.Niconico（日本老牌音声平台，需使用日文关键词“耳かき”）；4.Patreon与Fanbox（部分高质量付费耳搔作品发布于此）；5.DLSite（日本同人音声网站，提供大量专业耳搔音声作品下载）。建议使用耳机收听以获得最佳立体声效果，同时注意选择正规渠道，避免接触低俗或违规内容。
