近年来，ASMR(自动回复唤醒神经/自然触发秤床体验)声控助眠视频成为人们看的热门视频。它有助于提升睡眠质量并获得更好的睡眠体验。但是，ASMR声控助眠视频到底是什么呢？它有哪些类型？
ASMR声控助眠视频指的是互联网上的声音模拟视频，它们以有声的方式帮助观众放松和安眠。其中，声音最常用来造成头部的舒缓感觉，其特点是发声柔和，常常有低语和缠绵搔瑟的声音。
由于ASMR声控助眠视频给观众以特殊的体验，因此它有多种形式。常见的有读故事模式、口头分享模式、安眠记事本模式和诗歌陪伴模式等。
读故事模式即以柔和的声音读一个故事，这个故事可以是儿童故事或一个优美的传说。在口头分享模式中，发声者会用柔和的声音分享各种话题;安眠记事本模式则是阅读一个安抚人心的记事本，其中包括正面的话题，如抗拒自然科目;最后，诗歌陪伴模式是读一首你喜爱的诗，以便缓解焦虑和帮助安眠。
总之，ASMR声控助眠视频以舒缓刺激的声音帮助安眠者睡得更好，而且大多数视频都是免费的，因此是睡眠市场的一个主要发展方向。